八月以来，房山区在稳步推进“缤纷假期好‘趣’处，我在新时代文明实践所、站过暑假”、“非遗润人心 文化共传承——体验非遗”等主题实践活动，以及“垃圾分类志愿百日行——‘文明分类 时代风尚’”主题志愿服务系列活动的同时，对标对表群众需求，广泛开展有“料”、有“味”、群众有“得”的文明实践活动，丰富活跃百姓精神文化生活。

魅力播音 活力提香

为满足社区文艺爱好者对播音主持艺术的需求，帮助社区社团组织培养留得住、用得上的主持人，窦店镇提香草堂社区新时代文明实践站组织开展“魅力播音 活力提香”播音主持培训活动，并邀请周边社区热心业余主持人前来参加。

《北京房山在线》主持人佳佳老师以志愿者身份现场授课。向大家介绍播音主持的基本知识，并传授发音、语调、语速、气息控制等方面的技巧。通过现场示范和互动练习，让居民们亲身体验了如何正确发声、运用语言表达情感、保护嗓子的锦囊、主持人上下台技巧、标准站姿等。佳佳老师还针对每个人的表现进行了细致的点评和指导，帮助他们发现问题、改进不足。

参训居民们纷纷表示，这次培训活动收获太大了，感受到了播音主持的魅力，对播音主持有了更深入的了解和认识，更增强了我们当好社区活动主持人的信心和底气。

玩转手工 添彩暑期

为丰富辖区群众精神文化生活，长阳镇各社区(村)新时代文明实践站开展了内涵丰富、形式多样的新时代文明实践活动。

原香小镇社区新时代文明实践站的“航天飞船拼装”活动现场，老师通过播放视频的方式，为孩子们和家长带来了一场生动的航天知识普及。随后的航天飞船拼装阶段，大小朋友在老师的指导下，精准地寻找每种小零件，一步步将零散的部件化为翱翔蓝天的梦想载体。这一过程不仅是对孩子动手能力的锻炼，更加深了家长与孩子之间的情感交流。

禾香雅园社区新时代文明实践站，“植物拓染T恤”活动正在进行。孩子们在专业老师的指导下，学习植物拓染的基本技巧，并用各种植物叶片和花朵设计出独一无二的T恤图案。孩子们兴致勃勃地将植物放在T恤上，用锤子轻轻敲打，将自然的色彩和纹理拓染在布料上，每一件T恤都充满了个性和创意。看着自己亲手设计的拓染T恤，孩子们开心极了。

活动的开展，孩子们不仅学到了新技能，还体验到了大自然的美妙与创作的乐趣。

践行节约 你我“童”行

为弘扬良好家风，培养未成年人文明生活习惯，周口店镇周口店村新时代文明实践站组织开展了“践行节约，你我‘童’行”主题实践活动。区新时代文明实践中心的志愿老师从讲述古往今来倡导节约的故事到生活中铺张浪费的现象，再到教会小朋友们如何做到勤俭节约，引人入胜的课程内容引导孩子们养成节约、文明、健康的生活习惯。

在“节约小卫士徽章”制作活动中，老师和家长耐心指导，孩子们手持画笔自由发挥想象、细心绘制图案、认真撰写文字，描绘出心中的勤俭节约宣传画并DIY成徽章。家长们纷纷表示，这次活动非常有意义，不仅有利于孩子们培养良好生活习惯、树立正确价值观，更丰富了孩子们的暑假生活、增进了家长与孩子间的感情交流。

协同共育 远离网瘾

“以前孩子每天拿着手机不离手，沉迷网上游戏连饭都忘了吃，怎么劝也没用，我是又急又气又无奈!自从参加了镇新时代文明实践所组织的培训活动和实践活动，现在状态已慢慢开始好转，不再每天把自己锁在房间，足不出户，有时也愿意到外面玩耍了，对视力、学习都有很大帮助。”王女士说起孩子的转变，露出了欣慰的笑容。

近日，韩村河镇新时代文明实践所携手区妇联，共同开展了为期两周的“巾帼筑爱 相伴成长”困境儿童关爱行动。活动以“托管服务+思想道德建设主题宣讲+特色实践”的形式对来自附近村的30余名儿童进行关爱帮扶，得到了村民的广泛认可。

通过讲解真实案例、观看视频等方式，德润十方社工事务所老师带领孩子们了解了过度沉迷网络对身体、家庭和社会等多方面的危害。在创造轻松信任的氛围下，老师通过快问快答的游戏，让小朋友们交流自己使用网络做什么、使用的时间、频率等情况，指导大家正确使用网络，培养积极心态。

“我以后不要玩儿网络游戏了，要是上瘾了太可怕了”“我终于知道妈妈为什么总是控制我玩儿手机的时间了”……通过聆听讲座和互动交流，孩子们对正确上网有了更加深刻的认识。

在托管服务中，老师带领孩子们开展了制作美食、饭后习劳、手工制作等丰富多彩的实践活动，孩子们在提高动手能力和创造力的同时，感受到了家长的不易和劳动带给现实生活的充实感和成就感，从心理和行为上减少了对网络的依赖。

“我每天都来这里参加活动，老师们教会了我们合理利用网络做一些有意义的事情，而且还教会了我们做手工，帮助父母做一些力所能及的家务，成长了许多。”一名今年11岁的小学生非常开心的和大家分享感受。

智防诈骗 安全生活

为提升社区居民的防骗意识和消防安全知识，良乡镇尚锦佳苑社区举办“智防诈骗，安全生活”主题实践活动。通过一系列寓教于乐的活动，为社区居民筑起一道坚实的安全防线。

反诈专家通过生动有趣的防诈骗小故事，揭秘当前社会上常见的诈骗手段，并传授识别诈骗的技巧和应对策略，帮助居民们练就一双“火眼金睛”，有效防范各类诈骗行为。随后进行“画帆布包，传递防骗信息”环节，为参与者准备了空白帆布包和丰富的绘画材料，引导大家以“防诈骗”为主题进行创作，时刻提醒居民保持警惕。

秋季养生 健康生活伴我行

在窦店镇瓦窑头村新时代文明实践站，一场健康知识讲座正在这里举办。专家老师为大家讲授了立秋养生的重要性以及相应的方法和技巧，包括如何有效预防秋燥，怎样调整饮食结构，以及中药的相生相克知识。居民们在现场与老师积极互动，解决自己的养生困惑。

在互动环节，老师带领村民们学习了虎啸功，还体验了扎染手帕的制作。对于这次讲座，村民们都表示受益匪浅，对节气变化带来的养生方式变化有了更深的感悟和体会。

乐享八月，房山区各新时代文明实践所、站结合自身实际，以群众实际需求为导向，广泛深入开展丰富多样的新时代文明实践活动，一场场实践活动、一次次志愿服务，帮了群众忙、解了群众忧、暖了群众心，让百姓生活更加多姿多彩。