怀柔区开展中小学心理健康教育系列活动
来源：怀柔区文明办
时间：2022-06-22 为引导学生体悟生命价值、帮助学生及家长树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法，培养学生积极心理品质和心理适应能力，促进学生全面发展、快乐成长，区教委以“‘疫’路相伴 健康成长”为主题开展系列心理教育活动。
专家引航 “疫”路相伴 聚焦热点 答疑解惑
区教委邀请中国教育学会学校教育心理学分会常务理事伍芳辉、中国教育发展战略学会心理教育专业委员会常务理事长陈虹、北京教育学院讲师林雅芳等市级心理专家针对“家长如何解决孩子的手机过度使用”“家长如何与孩子沟通”“家长如何缓解焦虑情绪”“家长如何指导孩子良好的人际交往”“家长如何对孩子进行生命教育”等问题进行广泛交流，用实例为家长答疑解惑。
线上学习 专家支招
居家线上学习开启，学生学习场所从学校变为居家，针对学校所需、家长所急，区教委邀请北京教育学院副教授、北京师范大学心理学博士金颖进行“居家学习，如何养成好习惯”的线上直播讲座。金颖针对学生家长需求，深入浅出地从如何培养自主学习能力、培养好习惯、提升专注力、科学辅导孩子学习四个方面进行指导。
全区学生家长及学校干部教师在线观看人数近1.5万，反响热烈。专家讲座为良好亲子关系和师生关系的建立及营造积极和谐的成长氛围，提供了专业支持和帮助。
共赴心灵之约 护航学生成长
全区各校在专家讲座的指导下，围绕“心理科普”“自我成长”“情绪调适”“亲子关系”“居家学习”“生命意义”等内容开展丰富多彩的心理教育主题活动，与学生共赴一场心灵之约，护航学生健康成长。
线上心理课 云端“心”助力
怀柔三小、怀柔一中等16所中小学校通过开展线上心理辅导课，针对学生实际所需，以“如何和情绪相处”“怎样保持良好心态”“学会爱自己”“学会合理调节压力”“构建良好亲子关系的方法”“如何缓解考前焦虑情绪以及提高学习效率”“如何使用网络”等为主题，引导学生认识自己，悦纳自己，正确应对挫折与压力，赋能心理，积极面对生活、拥抱生活。
心理活动有趣又暖心
怀柔二小、怀柔三小、怀柔实验小学、渤海小学、长哨营小学、怀北学校、杨宋中学开展了心理小报设计展示活动。学生在创作的过程中实现创意的满足感与幸福感，达到提升自我、实现集体价值和个人价值的效果。有同学说：“在设计小报时，不但从中学到了心理健康知识，而且在制作过程中还缓解了线上学习的压力，体验到了成就感，一举好几得。”怀柔六小通过班级心理微视频，分享居家期间同学们的“可爱笑脸”“爱的拥抱”，用活泼又温馨的形式，引导学生感受生活的美好，体悟美好的集体生活，让学生们在居家学习生活中收获成长。一零一中学怀柔校区、杨宋中学通过开展“共绘能量彩虹”“解忧树洞”“打卡生活小确幸”“疫路向阳 一起表白”“健心运动打卡”等学生喜闻乐见的活动，引导学生发现生活中的正能量，从而感受美好与快乐。
家教“心”指导 家庭氛围创设好
怀柔二小根据学生年龄和班级开展了线上亲子游戏推介；茶坞铁路小学面向家长进行了“心理健康战疫情 幸福生活每一天”的心理健康辅导；首都师范大学附属红螺寺中学开展了“积极关注 助力高考”高三家长指导活动，家校沟通，共促学生健康成长和全面发展。
“浇花浇根，育人育心”，心理健康是青少年健康成长的基石。下一步，区教委将在构建全员、全程、全方位心理育人体系，加强心理健康教育队伍和课程建设，增强学校、家庭和社会教育合力等方面深入研究，积极行动，为学生健康成长保驾护航。
（责任编辑：王健恩）
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
