新时代文明实践健康健身志愿服务走进通州区体育局
来源：通州区文明办
时间：2021-10-09日前，2021年通州区新时代文明实践志愿服务总队，健康健身系列志愿服务活动走进区体育局，国家级社会体育指导员带领大家学习健身气功。
健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。当天，国家级社会体育指导员刘葆郁详细讲解了八段锦的功法源流、功法特点、习练要领、健身作用以及易犯错误并示范动作。
参训学员纷纷表示，健身气功八段锦简便易学。今后要坚持练习、积极推广健身气功，为“体育强国”建设贡献力量。
（责任编辑：刘畅）
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