房山区：学太极 享幸福——坨头村太极培训班开班
来源：房山区文明办
时间：2021-09-16为了提高居民身心素质水平，提升内心的幸福感与获得感，9月13日，房山区石楼镇新时代文明实践所坨头太极班的学员们开始了新学期第一课。房山区一级社会体育指导员孟秀珍老师就太极二十四式内容进行授课，村民爱好者20余人参加。
培训中，孟老师和李云生老师一起演示了太极二十四式整套动作，动作优美流畅，一下子就吸引了学员们的心，接着两位老师耐心、细致地讲解了太极三个动作的要领，采用现场演示的方法进行了深入浅出的讲授。
学员们都积极认真地学习，遇到问题就及时请教老师，或者学员之间互帮互助，大家互动气氛非常活跃。两位老师细心为每一位学员指导动作，最后每个学员都掌握了那三个动作的基本要领，大家聚在一起认真地练习着，一遍一遍，汗水湿透了衣衫，大家在培训中收获的不仅是太极的优美动作还有温暖的友谊和快乐的心情。
石楼镇坨头太极班已经举办了半年，下半年将继续深入开展太极培训14次，切实提高广大农民的身体素质和精神修养，学党史为百姓办实事，为石楼镇精神文明的发展贡献力量。
（责任编辑：张东霞）
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