房山区：星城街道举办“星光领航 不负韶华”青年讲堂
来源：房山区文明办
时间：2021-12-1012月8日，燕山地区星城街道团工委第五期“星光领航 不负韶华”青年讲堂成功举行。街道工委副书记、办事处主任、纪工委书记和机关、社区50余名青年共同参加。
活动现场，第四组成员代表给大家带来了一堂“运动与健康”知识讲座。从运动的意义、如何正确运动、怎样让自己喜欢上运动等三个方面给大家做了生动有趣的分享，展现了运动的重要性。一是可以使我们更接近自然，接近自己本原，丰富社会交往，体现出自由开放精神，使其成为人们和睦相处的良方。二是可以培养健康行为，促使良好的生活习惯的养成，防止疾病的发生。三是快速生活节奏的心理调节器，使人们的生活空间丰富多彩，舒缓现代社会竞争给人们的压力，使人们的心理空间宽阔而深邃。四是可以优化消费结构，提高消费与生活质量。另外，通过这次知识分享，大家也了解了科学运动的原理，并且看到了运动榜样的变化，激励大家在今后增强体育运动。
据悉，星城街道团工委将以每周一次的“星光领航 不负韶华”青年讲堂为契机，充分发挥青春力量，学党史、强信念、跟党走，围绕凝聚青年、服务青年等功能，真正让街道青年认真学习、凝聚力量，助力青年快速成长。
（责任编辑：王宇静）
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