关爱老人健康 认知讲座进社区
来源：西城区文明办
时间：2018-12-11
为提高社区老人对认知症的认识，让居民在晚年实现自身价值、享受晚年生活，日前，天桥街道香厂路社区联合日医居家养老服务有限公司在社区活动室，为居民带来一场有关预防认知症养老护理的健康讲座。
“认知症俗称‘老年痴呆症’，认知症人群普遍缺乏来自家庭和社会应有的理解和关怀，大家应消除对认知症的偏见与误解，共同参与到对认知症患者的帮助中来。”讲座中，王老师通过图文并茂的形式从如何识别、预防、治疗等方面对认知症进行了详细讲解，向居民介绍了认知症与健忘的区别。
“认知运动是一项‘刺激大脑’的运动，是锻炼身体、促进身体健康并增加大脑活动的机会，让认知症的发病机会被延迟。由于体操动作幅度小、简单易学，在家也可以锻炼。”现场，王老师还带领居民做了“剪刀、石头、布”预防认知症的体操，在场居民认真学习，左手“石头”、右手“布”，然后再交换，重复20次再加快速度，可以达到锻炼大脑协调配合能力的良好效果。
社区负责人表示，此次活动让居民们深刻认识到预防老年痴呆的重要性，提高了居民对认知症的知晓度与预防意识，让健康老人远离认知症。
（责任编辑：张东霞）
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