房山区拱辰街道开展“三减三健”暨老年人防跌倒毛巾操推广活动
来源：房山区文明办
时间：2018-12-28为进一步倡导健康生活方式，普及健康技能，12月20日，房山区拱辰街道在北关东路社区开展了三减三健暨老年人防跌倒毛巾操推广活动。特邀送变电社区艺术团成员教授辖区160多位居民防跌倒毛巾操。
活动开始，街道负责同志作了热情洋溢地讲话，她希望大家认真学习，有益身心，防止跌倒，健康生活。送变电社区艺术团进行了毛巾操展演。动作舒缓、简单易学的毛巾操让人眼前一亮，大家想学的心思跃然脸上。大家跟着老师一步步做侧身展体、单腿独立、双臂后展等分解动作。台上老师教得认真，台下居民学得卖力。
经过半天的学习，大家就跳得有模有样儿啦。居民们纷纷说：“冬天天冷，出去活动怕着凉。学了毛巾操可好了，在家就能锻炼，还能防摔倒呢，真好!”
（责任编辑：吴思）
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
