来源:石景山区创城办
时间:2019-01-02近日,绿色天使在石景山民政局项目的支持下,来到了八角北里社区,为社区的居民送“福”,送文化,送健康,活动有机的将“50肩”的防治与康复方法,传统中医健体操-五禽戏和传统书画悬肘书写法相结合,既将科学的医疗服务带进社区,又有效推动传统书画走进社区,用中国传统艺术的独有魅力感染大家。弘扬中国优秀传统文化,推动中国传统书画艺术的传播。
活动中,黄医生首先给老年人讲解了肩关节撞击症、冻结肩的发病机理,以及有效的预防措施,后又结合传统书画的悬肘书写法,教会大家写书法作品前的运动准备动作。最后黄医生又将和肩关节运动相关的五禽戏中的鹤戏,猴戏,教会了大家,社区老年人纷纷表示这两节五禽戏对于肩关节疾病防治,既实用又美观,真没想到大家学习五禽戏的愿望如此强烈,社区老年人还真挚的邀请黄老师多来社区,把五禽戏其他动作也都教会大家。
书法家协会的杨老师带领社区老年人在年历卡上写上美好的祝福话语,有写福的、有写寿的、有写万象更新、有写吉祥如意的。
通过此次活动,大家学会了保护肩关节,同时提供了彼此交流的平台,汇聚在一起感受新年的节日氛围。
(责任编辑:张东霞)