“爱是人类所能感知并经历的最强大的情感，在我们的家庭生活中是最能够感受和体会到的，那么，如何营造我们这个爱的氛围呢？”

　　在这个春风送暖，乍暖还寒的日子里，4月4日上午，北京市通州区春晓心理社会工作事务所为社区的志愿者送来了“体验爱 感受爱”的心理课堂，有30名志愿者参与此次活动。

　　事务所的杨老师通过一个个诸如击鼓传花的小游戏来启发在座的各位志愿者体会各自的感受，现场气氛非常活跃。“爱是你对其他人情感的一种表达，如我爱你，也可以用来表达愉悦，如我爱吃巧克力。说得更复杂一点，爱也可以是对一个人美德的肯定，说明他有同情心，有爱心，善良。爱是一种生活状态，无关乎除了你自己之外的任何事或人。是爱最纯粹的一种存在方式。”杨老师说。

　　“爱分为和家人之间自然产生的感情、和朋友之间的爱对自己的配偶之间的爱、一种无条件的、神圣的爱以及对自己的爱种种不同的感情。我们在座的各位叔叔阿姨们在参加各种志愿服务活动中也会产生那种朋友之间的关心与爱护，大家可以通过这些游戏环节，通过在一起做游戏之间的肢体语言和沟通交流，去经历去体验，互相感知。”

　　讲座的过程中，杨老师带领大家回忆之前感受爱和幸福的瞬间。大家相互讨论什么是幸福并互相展示自己的幸福瞬间和爱的体验、谈论自己的幸福，有些人还展示了自己感受到幸福的照片，整个活动的现场氛围很是热烈。

　　杨老师还通过一些理论知识进行阐述：一个良好的家庭关系，是人的老年生活中最大的幸福和乐趣。只要我们对家人满怀爱心，互相尊重，多多包容，相互体谅，就会生活得和谐、美满。与亲朋的关系，与邻里的关系也是您生活是否正常发展的重要方面。有些老年人行动不便，如果我们内心充满爱，主动上前帮扶一把，那么，邻里间的关系也会越来越和睦。整个社区乃至社会都会洒满爱的阳光。

　　本次活动让社区的志愿者体验到了幸福，感受到了爱。杨老师通过让大家进行回忆和对比等方式让大家的幸福感得到了很高的提升。

　　（责任编辑：张东霞）