石景山区鲁谷社区七星园北社区举办七星文化茶座举办《漫谈健康》活动
来源：石景山区创城办
时间：2019-04-11
“七星文化茶座又开讲了。今天是健康讲座,你也快来听听吧。”家住鲁谷社区七星园北社区的王阿姨一边乐呵呵地跟邻居打着招呼，一边赶着去听课。
待王阿姨赶到会场，台上，原石景山医院保健科科长、主治医师张振华已准备就绪，面前的讲义排放得整整齐齐；台下，座位已所剩无几，居民们都静静地等候讲座开始。
讲座中，张老师娓娓道来，从何为健康、怎样长寿、说说养生等几个方面循序渐进地谈养生、说健康，通过知识讲解、亲身示范、现场互动等方式认真普及养生秘诀“十常”，即：常梳发、常搓脸、常吐纳、常动眼、常叩齿、常揉耳、常捶胸、常揉腹、常提肛、常伸筋骨。
居民提问环节，更是将讲座推向了高潮。在张医师风趣幽默的讲解下，居民们听得入神、互动有序，阵阵掌声和欢笑声不断回荡在会场，其乐融融。
此次健康知识讲座，提高了辖区居民的健康意识，营造了人人重视健康、关爱健康的良好氛围。“七星文化茶座将继续开展形式多样的活动, 丰富居民文化生活、提升群众生活质量。”七星园北社区负责人表示。
（责任编辑：张东霞）
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