为使物业员工更好地投入到业主工作中去，2019年4月25日新华街道新建社区联合通州区春晓心理社会工作事务所在保利物业为其工作人员开展了一场以心理减压，提升工作积极性为目的，以“认识自我 憧憬未来”为主题的一场减压工作坊活动。本次活动由国家二级心理咨询师史荷丽老师主讲。

　　参加本次活动的有保利物业和长城物业两个物业的员工。活动开始的时候，老师先介绍了一下本次活动的内容、目的和方式。然后带领大家先做了一个热身的小游戏。让大家围成一个圈，听从站在中间人的口令做指定的动作。通过这个游戏，使两个物业的人慢慢变得熟悉起来，没刚开始时那么拘束。

　　热身活动结束之后，老师利用传球视频给大家分析每个人注意的不同。我们每个人的个性特征、爱好、注意力等都是不一样的，老师通过从注意这个层面分析个人，帮助大家了解自我。

　　之后，老师将大家分成两组，做了一个奇怪画像的小游戏。每人分发一张白纸，选择一支自己喜欢的颜色的彩笔。然后以顺时针的方式传递，并且在传递的过程中每人都要为画像增添一部分。最后传到自己的手里组合成自己的面部。

　　奇怪画像的游戏告诉大家团体组合的重要性。过后，老师再次将参加活动的人分成两个组，组中的每个人写下个人对自己的评价，然后让别人分别对自己进行评价。对比自己和别人分别对自己的评价是什么，有什么差别。看自己眼中的自己和别人眼中的自己有什么差别。通过这种方式更加深层次的了解自己。

　　最后，大家一起唱了一首《相逢是首歌》。活动在悠扬的歌声中结束了。这次活动通过各种有趣的内涵小游戏让大家从深层重新开始认识自己，并且对之后的人际交往，工作处理有了更好的认识和理解。

　　到目前“春晓心里”社会事务所为辖区商务楼宇物业工作人员，开展了三次心里健康系列活动，目的是为他们解除工作和生活中的心理压力问题，以阳光、饱满的精神状态投入到物业工作当中，更好的为辖区业主服务，为北京城市副中心建设做出更大的贡献。

　　（责任编辑：张东霞）