海淀区花园路街道开展“积极心理学与幸福人生”讲座
来源：海淀区文明办
时间：2019-05-24
健康是人类永恒的主题，也是社会进步的重要标志。为加强社区心理服务建设，花园路街道知春路17号院社区居委会组织了一场积极心理学与幸福人生讲座，特邀国家三级心理咨询师罗爱宇老师到场授课。
随着社会的进步与发展，人们生活、文化水平的提高，心理问题、心理障碍已不再神秘，并且也被越来越多的人关注和重视。本次讲座以“关注心理健康，构建幸福人生”为主题，从对幸福的期待开始，谈到关于幸福的认识与发展，结合我国发展实际，结合中国梦，从科学的角度向在座居民们介绍了幸福是一门科学，解读了幸福的内涵和意义，让人耳目一新。罗老师重点强调了积极心理学的重要性，比如，积极情绪可以让人更加容易出现利他行为，可以让人更加谨慎的思考和判断。讲座中，罗老师用生动的案例与幽默诙谐的语言诠释了积极心理学的内涵与意义，并教授居民们在遇到挫折和困境时，应如何培养调试积极情绪。
通过此次活动大家都受益良多，不仅了解了心理学的相关知识，还帮助社区居民清晰了家庭角色定位，平和了心态，视角更积极，受到了热烈反响。
（责任编辑：刘思雨）
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