来源:通州区文明办
时间:2019-06-03为了更好地服务社区居民,普及健康保健知识,引导社区居民树立健康的生活方式,5月28日下午,新华街道贡院社区联合街道食药所举办了一场夏季养生知识讲座。邀请国家二级健康管理师邵丽丽老师,给居民讲解正确的养生方法及注意事项。
在讲座过程中,邵老师不时与社区居民进行互动,并结合现场演示,深入浅出、通俗易懂的讲解保健知识,使现场一直保持着活跃的气氛。“太极十二拍养生操”“四季养生要点”“夏季常见疾病及预防”邵老师通过生动和直接的方式,让居民们了解到该如何保养身体,如何使自己避免受到“伤害”。
随后,邵老师还针对日常生活中遇到的养生保健问题与老年朋友们进行了讨论交流,大家纷纷表示受益匪浅。退休在家的高阿姨高兴地说:现在生活条件好了,大家都想多了解一些健康知识,而这样的健康讲座正适合,自己也会多多参与社区举办的实用性健康讲座。
(责任编辑:姚瑞文)