通州区新华街道举办关于身心健康心理沙龙活动
来源：通州区文明办
时间：2019-07-24近日，天桥湾社区会同通州区仕语心理服务社会工作事务所从心理学的角度出发，为社区居民举办了一场关于身心健康的心理沙龙。
沙龙中首先由咨询师张亮讲解疾病是身体的一部分，是人的潜意识给我们带来的信息，它需要我们对自己的关心。很多身心疾病的案例说明，强烈的情绪会影响人们的身体，长久未被关注的情绪会转化为疾病的形式来提醒人们，也许是对自己的忽略，也许是一种生活态度或者模式需要调整，也可能是一直未被觉察的悲伤情感，总之它在不断的提醒我们多多关注自己，多爱护自己的身体。
沙龙最后咨询师告诉大家，每个人都是自己生活的专家，每个身体都有自己的智慧，发现人体自身的智慧，相信我们自己也是相信大自然的规律。建议在今后的生活中从认识情绪开始关照自己的身体健康，做一个积极乐观的人。
（责任编辑：张东霞）
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