西城：未英社区举办养老专题讲座
来源：西城区文明办
时间：2019-07-24日前，未英社区举办了“活力养老再舞芳华”专题讲座，潘立教授主要从医养结合的先进理念、无创检测的技术原理、健康长寿的基本要素三个方面详细介绍医养结合惠民服务项目，还特别强调健康长寿的“三大纪律、八项注意”。
“三大纪”即承认自己进入老龄状态，以提高生命质量为中心，满足自我需求放第一位。
“八项注意”即共患慢病注意综合防治，饮食营养注意均衡合理，运动锻炼注意量力而行，日常生活注意预防跌倒，居家养老注意生活细节，心理健康注意心态平和，健康管理注意预防为主，突发事件注意处理预案。
此次讲座让居民们受益匪浅，使大家增加了新的夏季防病知识，收到了很好的效果，为大家安全过夏打下良好的基础。
（责任编辑：吴思）
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