海淀区北下关街道“中医进社区 服务零距离”健康知识普及及义诊活动
来源：海淀区文明办
时间：2019-08-02
为提高街道社区的健康水平，提升居民健康意识，实现居民自我健康管理，使居民个人健康得到改善。海淀区北下关街道开展了“中医进社区服务零距离”健康知识普及及义诊系列活动，把具有通俗性、实用性，居民听得懂、用得着的中医养生保健知识和技能传授给大家，让社区居民自己学会常见疾病的居家调理技能和四季养生保健技能。
“中医进社区服务零距离”健康知识普及及义诊系列活动在大柳树北社区开展了第一场讲座，这场讲座是以中医“手诊与养生保健”为主题的讲授，邀请的主讲人是中医康复调理专家、中国预防保健调理师、季氏手诊手疗认证师刘宝骏先生。
刘老师详细生动地讲解了什么是手诊手疗和五指与五行的关系，通过对五个手指的分析能判断身体的哪些疾病，以及通过按摩手部的不同位置来预防、缓解和治疗相应的疾病。居民们听得津津有味，纷纷举起手掌让刘老师诊断。
现场，在刘老师给一位大妈手部十几秒的按压后，原本腰腿不便、站立不稳、需要搀扶的大妈，竟然自己轻轻松松地站起来走了一圈。全场为之震撼，感叹中医手部按摩的魅力！除此之外，刘老师还教给大家治疗颈椎病的手捧莲花操和治疗腰椎、腿疼、关节错位等疾病的保健操。这些按摩手法和保健操都通俗易懂，简单易学，居民可以自行按压，不耗费时间，不借助任何用品，可以自行快速缓解身体不适等问题。
讲座结束后，居民听众们掌声雷动，都围在刘老师身边请教问题。大家纷纷感叹，“这讲座太好了！都是特别简单实用的方法，而且刘老师讲的知识通俗易懂，我们能听得懂，也都爱听。”柳北社区的李书记也表示，社区居民的身体健康问题是群众工作中最大的事，为居民们的身体健康着想，是我们社区工作者最应该做的事！
（责任编辑：张东霞）
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
