大兴：秋季养生正当时--博兴街道妇联举行健康养生知识讲座
来源：大兴区文明办
时间：2019-09-06
为提高辖区居民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，8月20日上午，博兴街道妇联在社区开展秋季养生健康知识讲座，活动吸引50余位居民前来参加。
活动特邀鲍虹立老师为居民们讲授《黄帝内经》中的“上古天真论”和“四气调神大论的秋三月”两大部分内容，老师以中医理论为基础，用通俗易懂的语言详细讲解了老年人秋季饮食、起居应注意的问题，以及如何保持良好的心态、睡眠、生活环境等健康保健知识。
通过此次活动，进一步提高了社区居民保健意识和自我防病意识，降低慢性病的发病率，为建设健康社区做长远努力！
（责任编辑：刘思雨）
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