朝阳区酒仙桥“直播间”助力心理抗疫
来源：朝阳区文明办
时间：2020-02-28近日，酒仙桥联合朝阳区科学技术协会，利用红色直播间，邀请两位医生进行在线指导，防控心理上的“疫情”。
疫情防控期间，有的人出现紧张焦虑等不良情绪，影响身心健康。直播邀请了朝阳医院临床心理科主任顾秀玲和华信医院呼吸科主任崔蓉做嘉宾，以“直播+访谈”的形式进行科普。
顾秀玲结合当前的疫情防控工作，从不良情绪与躯体症状的关系出发，给出了心理“防控”建议和方法：情绪不稳定时多做深呼；适当做一些身体锻炼；投入到自己喜欢的事情中；通过微信、微博等保持社交，向亲朋好友寻求帮助等，指导居民、网友学会调解情绪，科学应对疫情。崔蓉指导大家正确认识疫情，讲解了新型冠状病毒的传播方式、范围、存活条件等知识，解答了什么是暴露人群和密切接触人群、有无特效药等问题，对网友提出的“有发热、咳嗽等症状就是感染了吗”“口罩怎么戴和扔”“疫情期间饮食需要注意什么”等问题一一作答，告诉大家出门戴口罩，勤洗手，有症状及时就医，不需要谈“疫”色变。
此期线上科普通过北京市科协科学加APP、一直播、虎牙等8个平台同时直播，受到居民和网友的喜爱。网友们表示，直播解答了大家关心的问题，教大家居家防控疫情时如何调节心理，内容及时实用。
（责任编辑：甄珍）
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