来源:西城区文明办
时间:2020-03-24疫情期间大家常期“宅”在家中,不可避免的产生一些紧张、烦躁等情绪,尤其是缺少子女陪伴的特扶老人,心中的焦虑感相对其他人群更加明显。为帮助特扶老人保持身心健康,西城区白纸坊街道聘请专业公司为居民服务,鼓励老人坚持在家练习八段锦,做好自身防疫应对疫情。
街道社工坚持按时对特扶老人进行线上关心问候,建立“牵手幸福·相聚家园八段锦活动”微信群,通过邀请大家在群中上传自我练习八段锦的照片等方式,带动成员在群内相互交流,彼此提供精神慰藉,消除疫情压力和“宅家”负面情绪,引导特扶老人保持健康心态增强免疫力。
街道相关负责人介绍,居民在疫情期间不便出门锻炼,社区便想到把锻炼活动从线下转为线上,在继续增强老人抵抗力的同时,还能缓解老人们的焦虑情绪。
新安中里社区丁自萍说:“在全民窝家抗疫情,每天练练这八段锦,伸伸筋骨,放松心情,很好!”右内后身社区马国英老人说:“抗击新冠肺炎,宅在家中,坚持锻炼,保卫自己。”
(责任编辑:姚瑞文)