房山区石楼镇新时代文明实践所开展太极培训活动
来源：房山区文明办
时间：2021-09-28为丰富辖区居民的文化生活，满足居民的健身需求，9月15日下午，房山区石楼镇新时代文明实践所林下太极培训班在大次洛村新时代文明实践站开班。
培训班特邀请二级社会体育指导员王会霞老师现场为学员授课。培训中，王老师首先给大家介绍了太极功夫扇这一健身方式，随后一边示范一边分步讲解太极功夫扇的基本动作，起势、斜飞式、白鹤亮翅……虽然有的学员对太极并不熟悉，但大家认真听、专注学，反复练习，仔细揣摩动作要领，力求把每一个动作都做到完美。
两个小时的学习结束了，虽然很辛苦，但大家收获的却是满满的幸福——不仅锻炼了身体，而且感受到了学习带来的幸福和快乐。
此次太极培训班受到学员的一致欢迎。石楼镇新时代文明实践所将在每周三下午持续开展下去，旨在带动更多居民通过太极这种健康的运动方式强身健体、修养身心，营造辖区良好的文化氛围。
（责任编辑：张东霞）
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
-
0
