房山区史家营乡开展心理健康知识讲座
来源：房山区文明办
时间：2022-03-14 为关爱女职工心理健康,使广大女性职工健康生活、快乐工作,3月4日,房山区史家营乡社区卫生服务中心邀请青龙湖社区卫生服务中心主任医师徐俊杰为中心及乡政府女职工开展心理健康知识讲座。
徐俊杰围绕“学习压力管理,拥有健康心态”这一主题展开讲解,针对职业女性的特点,介绍了自我识别、认知、调适心理压力及确保心理健康的渠道和办法。徐俊杰用风趣的语言、生动的案例引入心理知识,通过与职工互动、游戏的形式,吸引大家积极参与,踊跃互动,女职工们学到了很多心理知识,懂得了如何在工作中缓解压力,如何在生活中创造快乐。
广大女职工纷纷表示,此次讲座内容丰富、生动有趣,深受启发,将以更饱满的精神、更健康的心态面对今后的工作生活。
(责任编辑:胡术含)
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