大兴区博兴街道中芯花园社区开展春季养生健康知识讲座
来源：大兴区文明办
时间：2019-03-27
常言道，一年之计在于春。春季是养生保健的重要季节，为了进一步提高辖区残疾朋友和居民的健康意识，做到“健康保健、防患于未然”，3月26日，大兴区博兴街道中芯花园社区开展春季养生健康知识讲座，30余人参加。
活动特邀请到知名专家中医徐医生，讲座中，徐医生用通俗易懂的语言，深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解，强调春季肝气旺，大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等，并建议他们春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。
讲座结束后，残疾朋友们纷纷表示受益匪浅，学会了很多养生的健康知识，同时也加强了社区残疾朋友与居民的沟通与交流，使他们收获了有益的健康知识。
（责任编辑：张东霞）
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