救危助困有大爱

葛庆岗，男，1974年11月出生，北医三院危重医学科主任医师，硕士研究生导师。

非典甲流等来袭时始终战斗在最前沿的葛庆岗，2020年新冠突发后率20名队员出征武汉，在高危病房奋斗了70天。作为北京冬奥医疗保障专家，他在闭环内跨越两个区将已休克的塞浦路斯官员成功转院挽救了性命。2015年赴藏义诊后他发起公益医疗援助促进会，7年带队行程10万公里义诊2万余名患者。

新青年反哺报恩笃行公益

都晓杰，男，1985年5月出生，艺家时光（北京）文化有限公司经理。

13年前因父亲重病，做出“背着爸爸上大学”非凡之举的都晓杰，在校就和同学开启了创业之旅。毕业后他组建近千人的志愿者团队参与乡村振兴，定点帮扶捐资捐物。他组建中轴线公益科学家俱乐部、联合街道成立“小小讲解员”志愿队，已举办上千场公益活动，资助街道困境儿童、服务群众37万人，捐赠达70多万元。

深研幼儿成长规律 “我和孩子是蜗牛”

解春荣，女，1972年4月出生，延庆区第一幼儿园教师。

在幼教中最早开展课题研究的解春荣认为，幼儿如同小蜗牛，需要在多彩体验中获成长力量。当孩子们遇到困难想放弃的时候，她变换方式持续引导鼓励直到幼儿成功才肯罢休。她在“幼小衔接、情绪管理、学会做事”等方面为家长支招，访谈内容最高点击量达10万次。她的个人专著《我和孩子是蜗牛》在全国推广。

场馆运营排头兵 大众冰壶推广者  

吴念，男，1982年11月出生，北京国家游泳中心有限责任公司副总经理。

2010年起即参与重大赛事管理与国事保障的吴念，在APEC欢迎晚宴、国际篮联世界杯开幕式、北京冬奥等重大活动中体现出的掌控度、专业度获高度赞扬。冬奥赛后他谋划场馆设施再利用，推出“双奥朝阳相约冰壶”等项目，使游泳中心成为首个对公众开放的冬奥场馆，还促成世界冰壶学院培训中心落地冰立方冰上运动中心。

公益理发从身边做到青藏高原

孙凯，男，1985年7月出生，北京中联泰和文化传媒有限公司店长、理发师，梵珀匠人志愿服务队队长。

2020年2月孙凯接电话得知协和医院三四千名医护别说理发连洗发都难。他辗转联系先捐赠了200瓶洗发水，又不顾风险为援鄂医疗队上门服务直至凌晨。此后他们每周都抽出半天走进协和医院义务理发。三年来他携志愿服务队进医院养老院隔离酒店快递点为大家义务理发，还赴青藏高原服务官兵和支边教师。

跨越听障“剪”出自强人生

冯丽涛，女，1978年5月出生，顺义区双丰街道办事处民生保障残联协管员。

患有听障的冯丽涛偶然接触到剪纸艺术后体现出天赋，学习几次后即参与技能大赛。她的作品涵盖民俗风情、生产生活、飞禽走兽，原本灰暗的人生变得绚烂明亮。2017年她创作的《抗洪救灾》展出后被武汉艺术馆永久收藏；近几年她为社区教授剪纸手工课，辅导居民超过2200人，带给大家生活的乐趣和希望。

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