为了帮助广大妇女了解更年期、认识更年期，正确对待围绝经期困扰，提高更年期女性自我保健的知识水平，3月25日，房山区河北镇河南村妇联邀请河北镇社区卫生服务中心第九家医团队，在村新时代文明实践站开展“更年期健康大讲堂”活动。

河北镇社区卫生服务中心妇科医师郑建侠从更年期的诱因、症状、就医、注意事项等方面进行了详细的讲解，并从饮食、心理、身体锻炼等方面进行了健康指导，倡导大家合理膳食、适量运动、定期体检，用积极乐观的态度过好每一天。

此次讲座让辖区的女性朋友们对更年期相关知识有了更深刻的了解，进一步增强了广大妇女的自我保健能力，提高了健康意识，受到大家的一致欢迎。