敬老情浓，服务暖心。上地街道精心组织各社区开展系列为老服务活动，将健康守护、便民生活等贴心关怀送到长者身边，绘就“老有所依、老有所乐”温馨画卷。

　　健康体检

　　上地西里社区携手社区卫生服务中心，为65岁及以上老年人提供免费健康体检服务，让老年人在家门口享受便捷专业的医疗服务，传递对老年群体的温暖关爱。

　　体检涵盖多项基础项目，包括血压、血常规、心电图与B超等。医护人员在细致操作的同时，耐心讲解日常保健常识，指导合理膳食与规律作息，并针对老人们提出的健康问题一一作出解答。

　　社区工作人员始终陪在老人身边，看见腿脚不便的爷爷，立刻上前搀一把，轻声说“您慢点，不急”。

　　检查完的王奶奶笑着拍拍工作人员的手：“你们真贴心，就像自家孩子一样。”

　　健康义诊

　　博雅西园社区联合上地社区卫生服务中心开展老年人免费义诊活动。

　　活动当天，不少老人早早前来排队等候。医护人员轻声安抚老人情绪，熟练完成血压测量;眼底筛查区域，医生耐心引导老人配合检查，认真查看眼底状况，提醒潜在白内障风险者定期复查;血糖检测处，工作人员严格消毒，迅速完成采血与读数，并叮嘱血糖异常者注意调整饮食习惯。

　　除基础检测外，医护人员还围绕老人们普遍关心的高血压管理、关节疼痛、用药安全等问题，逐一细致解答，结合个体情况提供针对性建议，并在病历本上标注注意事项，方便老人随时查看。

　　本次义诊累计服务127人次。这是社区对老人健康关怀的生动印证，让长者们在家门口享受到专业、便捷的医疗支持。“我眼睛越来越花，一直想去医院查查，又怕麻烦。今天在社区就查了，医生还提醒我少看手机、多望远，真的很贴心。”刚做完眼底检查的张阿姨笑着说，手里还紧握着医生发放的健康提示卡。

　　运动康复科普

　　上地八一社区举办老年健康运动康复科普活动，特邀北京体育大学运动医学与康复学院专业团队提供支持，吸引众多社区长者踊跃参与，现场气氛活跃。

　　专业老师不仅介绍了八段锦的历史渊源与养生价值，还针对老年人常见的关节疼痛、心肺功能下降等问题，推荐适合的运动方式，并传授腹式呼吸、胸式呼吸等改善呼吸功能的方法，帮助老人快速理解科学运动的要点。

　　八段锦体验环节将活动推向高潮。老师采用分解教学与动作纠正相结合的方式，带领居民逐式练习，从“两手托天理三焦”到“攒拳怒目增气力”，不仅示范标准动作，还穿梭于队伍中逐一纠正姿势，确保大家准确掌握。

　　“以前跟着视频练总怕出错，今天有老师现场指导，终于知道怎么练才对!”一位居民阿姨边练边笑着说。

　　免费理发

　　树村社区开展为老服务免费理发活动。活动现场设置等候区并提供座椅，社区工作者负责引导秩序、协助行动不便老人就座;理发师根据老人需求提供个性化修剪服务，过程中耐心沟通，兼顾实用性与美观度，全程氛围温馨有序。

　　许多老人摸着新发型，特别开心：“感觉年轻了好几岁哟!” “理得真好!不用出远门，太方便了!”

　　一次理发，看似小事，却解决了老人出门理发的难题。社区工作人员说：“我们就多做一些，能让他们少走一步。”