为进一步增强残疾人的自我康复意识和能力,促进非遗技艺的传承和推广,提高残疾人群体的生活质量,门头沟区残联温馨家园于3月12日组织举办了“轮椅上的养生桩”研习班。

活动中,老师亲自示范了坐式的太极动作,并逐一指导残疾朋友们如何正确、安全地进行练习。残疾朋友们表现出极高的热情和参与度,他们认真听讲、积极实践,并在专家的指导下逐渐掌握了正确的方法。他们纷纷表示,不仅能通过研习活动学会如何在轮椅上进行养生桩的锻炼,而且还深刻感受到了太极养生带来的身体变化和心灵愉悦,今后将坚持练习,努力实现自我康复,提升对残疾康复的认识。

此次活动让残友们感受到了太极文化的魅力,提升了残疾人士对残疾康复的重视,也让他们建立了深厚的友谊和互助关系,形成了相互支持、共同进步的良好氛围。