近日，房山区迎风街道五里社区新时代文明实践站开展“夏日养生科普”科普教育活动，共26名社区居民参加。

活动中，老师围绕着入伏习俗、午休养生、三伏习俗、三伏食俗等科普知识进行讲解，同时介绍了冬病夏治三伏贴的治疗知识和一些养生小妙招以及“三伏贴”敷适应症及注意事项，向居民宣传关注自己的健康及改变自己的不良习惯。通过开展科普活动，社区居民不仅了解到健康养生方面的相关知识和夏季养生的注意事项，还帮助居民养成良好的生活习惯和预防疾病的意识，形成健康的生活方式，掌握了冬病夏治的科学养生方法。