近日，为丰富辖区群众精神文化生活，倡导科学文明、健康向上的生活方式，夏各庄镇依托新时代文明实践所点单模式，精准对接群众文体需求，邀请平谷区毽绳运动协会专业老师，在辖区滨水森林公园开展趣味毽绳文体实践活动。

活动现场，老师首先带领大家进行热身运动，随后围绕单人跳绳、集体花式跳绳、基础踢毽子、花样毽技等内容进行系统讲解和示范。针对不同年龄段参与者的身体状况和接受能力，手把手指导动作要领，纠正不规范姿势，并普及科学健身知识，帮助大家规避运动损伤。

实践环节中，大家积极投入、各展所长。跳绳区域内，单人速跳轻盈灵动，集体长绳配合默契，跃动的身影尽显活力;踢毽子区域里，彩色毽子在脚尖、膝盖、肩头灵活翻飞，村民们相互切磋技艺、交流心得，现场气氛热烈融洽。

下一步，夏各庄镇不断丰富群众精神文化生活，培育全民健身、积极向上的文明新风，以多样化文明实践活动赋能和美乡村建设，切实提升辖区群众的幸福感、获得感与满足感。