为弘扬家庭文明新风尚,提升村民心理健康水平,6月25日,园田队村新时代文明实践站举办《和谐家庭成就身心健康》主题讲座。活动特邀妇联讲师陈国红担任主讲,吸引众多村民参与,现场气氛热烈,反响积极。
专家授课:以“小家庭”撬动“大健康”。讲座中,陈老师以通俗易懂的语言,结合典型案例,从家庭关系、情绪管理、代际沟通三个维度展开讲解。“家庭是社会的细胞,和睦的家庭氛围能降低焦虑感,提升免疫力。”她通过互动游戏让村民体验“非暴力沟通”技巧,强调“倾听比说教更重要”“换位思考是化解矛盾的钥匙”。针对留守儿童家庭,老师特别建议:“每天10分钟高质量陪伴,胜过一整天无交流的同处一室。”
村民共鸣:在交流中收获成长。“原来孩子叛逆是因为渴望被尊重”“夫妻吵架时先深呼吸6秒真的管用!”现场村民纷纷分享感悟。独居老人张大爷感慨:“以前总埋怨儿女不常回家,现在明白要多表达需求而不是指责。”
此次活动将科学理念转化为生活智慧,助力构建和谐村居。正如村民李大姐所说:“把家里的小日子过顺了,整个村子自然更和美!”下一步,园田队村将持续以家庭“小切口”做实基层治理“大文章”,为乡村振兴注入“心”动力。