为弘扬中华民族传统文化，房山区蒲洼乡开展了丰富多彩的文明实践活动，进一步丰富群众精神文化生活，营造欢乐祥和、文明健康的节日氛围。

粽叶飘香，传递浓情

蒲洼乡社保所在温馨家园开展端午节包粽子活动。活动中，工作人员为大家讲述了端午节的历史由来和风俗。随后，工作人员详细介绍并现场示范包粽子的技巧，大家纷纷动手尝试，一个个形态各异、棱角分明的粽子从大家的巧手中呈现出来，现场气氛活跃，欢笑不断。此次活动，不仅增强了大家的凝聚力和向心力，更弘扬了中华民族传统文化。

蒲洼乡鱼斗泉村、芦子水村也开展了端午节包粽子活动。

端午安康，守护体重

为关心关爱群众身体健康，邀请乡卫生院开展健康体重知识讲座，医护人员结合山区群众的日常饮食与生活习惯，深入浅出地讲解了健康体重的标准、肥胖危害及体重管理误区，并详细介绍了合理膳食搭配、规律运动等科学动态管理体重的方法，并对群众提出的健康问题进行了答疑解惑，进一步提高了群众的健康一是，引导大家养成健康的生活方式。

关爱心理，健康常伴

蒲洼乡邀请德润十方社工事务所在宝水村、议合村开展家庭教育心理讲座，德润十方社工事务所老师用生动的授课语言，结合生活中鲜明的案例分享，深入浅出地讲解了家庭关系构建、子女教育等方面知识，尤其是详细讲解了部分家庭溺爱孩子现象，并对群众提出的问题进行耐心解答，进一步引发了群众对家庭关系、教育的反思，更进一步掌握了积极沟通的方法。

垃圾分类，文明同行

为加强生活垃圾分类宣传，推动垃圾分类提质增效，乡环境办联合乡综合行政执法队、乡团委开展以“分类齐参与，低碳新时尚”为主题的宣传活动。活动现场，工作人员详细讲解了垃圾分类知识，耐心解答了村民疑问，并发放宣传手册和宣传品，引导群众养成分类习惯，进一步提升了辖区群众垃圾分类意识，营造了人人参与垃圾分类的良好氛围。

下一步，蒲洼乡将继续以传统节日为契机，开展更多具有丰富内涵和特色亮点的新时代文明实践活动，让丰富多彩的活动成为推动文明创建的重要纽带。