“人的生命最宝贵，面对自然灾害我们要学会自救互救，也就是人人学应急、应急为人人，通过大家共同努力保护好我们的生命和家园。”讲座中，中国地震应急搜救中心培训部副主任、全国抗震救灾英雄、最美应急管理工作者王念法紧紧围绕“人人讲安全、个个会应急——着力提升基层防灾避险能力”主题，声情并茂地讲述真实案例，普及灾害知识和防范应对基本技能，与会人员纷纷表示本次活动收获颇丰。本次讲座还通过腾讯会议开通云直播，扩大活动覆盖面。

讲座结束后，开展了地震应急疏散演练，以站区周边发生地震灾害，高铁、地铁紧急制动为背景，设置桌面推演、专业处置、疏散逃生、伤员救治等环节，组织人员疏散、应急避险。随着警哨声的响起，现场人员立刻中断了手头的工作，按疏散路线有序撤离到紧急疏散点位。大家迅速采取防护姿势：低头、弯腰，尽可能将身体蜷缩起来，降低身体的重心，用手臂保护头部和眼睛，最大限度减少受伤的风险。通过此次全流程、多情景、多角度的实战演练，强化了人员防灾减灾意识，提升不同部门、单位应急队伍间的协同抢险能力，提高突发状况下的应急处置水平。

此外，科普宣传活动也在站区西广场一并举行，向群众讲解防灾减灾知识，展示各类先进消防器材、救援装备。现场设置的烟雾逃生帐篷和地震模拟车吸引许多群众驻足参与。活动现场还有区消防救援支队、西站地区消防监督处的工作人员对消防器材用法进行现场讲解。

“烟雾逃生帐篷和地震模拟车的体验让我对紧急逃生有了更直观的认识。特别是地震模拟车让我感受到了地震带来的强烈震动，意识到在地震发生时保持平衡的重要性。这些体验项目让我对灾害有了更深刻的理解。”参与此次活动的市民周女士分享了她的切身感受。

除了此次活动外，清河站地区还紧贴主题开展“5·12防灾减灾日”系列宣传活动，通过云直播专家讲座、宣讲互动等丰富形式，让防灾减灾知识深入人心。谈到模拟演练，站区管理办公室工作人员李海江感受深刻：“地震应急疏散演练让我深刻认识到在紧急情况下保持冷静的重要性。在模拟情景下，快速有序撤离、掌握救生技能，真的是要靠日常积累，熟能生巧。”

清河站地区将时刻绷紧防灾减灾这根弦，加强隐患“地毯式”排查，切实把好安全生产责任关，加强应急值守，做到未雨绸缪;加大防灾减灾工作宣传力度，“线上+线下”双管齐下，多形式、多渠道大力宣传防灾避险常识;不断强化应急救灾物资保障，完善应急预案，加强应急演练，凝聚站区合力，确保应急处突站得出、冲得上、打得赢。