为增强居民应急避险意识，提升自救避险能力和应急救护能力，日前，2024年海淀区“自救避险能力提升”主题行活动走进香山街道红旗村社区新时代文明实践站，以宣讲培训和宣传的形式，为香山地区的居民群众带来了一场内容丰富的自救避险能力提升课。

据了解，此次活动由海淀区委宣传部牵头，联合海淀区应急管理局、海淀区地震局、海淀区水务局、海淀区气象局、海淀区红十字会共同举办。旨在通过宣传讲解自救避险知识、应急避险逃生技能以及自强奋斗精神培育等方面内容，增强群众安全意识，提高群众防灾避灾、自救互救能力，弘扬“人道、博爱、奉献”红十字精神，切实保障群众生命健康安全。“香山地区处于浅山区，为居民普及应对洪涝灾害和地质灾害等相关的自救避险知识和方法十分有必要。”香山街道党群工作办公室副主任、新时代文明实践所负责人葛晓娴表示。

宣讲培训环节，清华园车站代表陈佳怡以“走向新中国的步伐中共中央‘进京赶考之路’上的清华园车站”为题，通过讲述1949年中共中央机关和人民解放军总部由西柏坡迁往北平，途径清华园车站的光辉历史，充分展现共产党人不怕困难、艰苦奋斗的革命精神。北京世纪坛医院护士张美颖科普了地震中的挤压伤综合征的病理机制及有效的救治和处置方法，并结合真实案例，让大家认识到了掌握防震减灾知识的重要性。北京市红十字会资深救护培训师段晓燕和张新亚，分别为在场人员进行了应急救护知识培训和海姆立克急救培训，详细讲解了心肺复苏的步骤方法和有效指征，以及海姆立克征象、成人海姆立克急救和自救手法、婴幼儿海姆立克急救手法等内容，并进行了现场演示。在场人员全神贯注听讲，并跟随培训老师演示的急救方法，现场模拟了抬手握拳、拍击等急救动作，纷纷表示将持续关注学习相关急救知识，增强安全意识，提高自救能力。

在宣传环节，各相关联合主办单位以及生命缘志愿服务总队通过设置宣传互动展台、发放宣传资料、讲解宣传展板上的相关内容等方式，分别就防震避险知识、洪涝灾害后的自我保护、极端天气的防范应对、防溺水知识、安全生产知识向观众开展宣传，同时进行了现场教学互动。

活动结束后，香山街道红旗村社区党委书记陈丽丽表示：“掌握一定的应急救护知识，熟悉应急救护操作，增强应对突发事件的自救互救处置能力对居民而言还是比较重要的。在日常生活当中，有一些应急知识大家可能没有接触过，通过老师全面详细的讲解，大家的自我防范意识和自救能力得到了有效提高。今后社区也会多开展此类活动，多请专业人士给居民朋友讲解应急防范的知识，让更多的居民掌握应急处置方法。