11月29日下午，在全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会射箭比赛男子个人复合弓公开级50米资格赛/双轮比赛中，北京队海淀籍残疾人运动员何梓豪以712环总成绩勇夺冠军，不仅摘得赛事桂冠，更成功打破该项目世界纪录。

12月2日上午，记者电话连线了仍在深圳备战后续赛事的何梓豪。谈及此次夺冠与破纪录的双重荣誉，他难掩兴奋之情：“比赛结束后，我第一时间把好消息分享给了父母，他们一直在家关注我的赛事，对这个结果特别满意。”何梓豪坦言，712环的总成绩含金量十足——即便在健全人同项目赛事中也属顶级水准，能在残特奥会赛场达成这一成绩，自己也格外欣慰。

这份亮眼成绩的背后，是一段布满荆棘的备战之路。“备战期间遇到了很多意想不到的困难。”何梓豪回忆，训练积累的伤病劳损、新器材的适应难题，再加上一些始料未及的“不可抗力”，让他在赛事开幕前一个月险些遗憾退役。“但我一直提醒自己，再咬牙坚持一下”。正是这份不放弃的信念，支撑着他逐一克服阻碍，最终站在了比赛场上。而真正踏上赛场时，何梓豪反而褪去了杂念，心态异常平静，为稳定发挥奠定了基础。

男子复合弓公开级50米项目对技术精度与心态稳定性要求极高，如何在高压下保持状态，是何梓豪备战的核心课题。他分享了自己的“破局秘诀”：“首先是呼吸调节训练，我已经坚持了很多年，能有效控制神经兴奋性;其次是国家队的科研数据支持，让我能直观看到训练效果，针对性调整;再加上多年大赛积累的经验，面对赛场变化，在状态调整、动作把控和临场发挥上都能更从容地进入节奏。”

作为土生土长的海淀人，何梓豪直言，家乡的环境与支持是自己运动生涯的重要助力。“我从小在北京体育大学家属区长大，周边专业的运动氛围和条件，为我埋下了运动的种子。”他特别提到，海淀区残联始终十分关心自己的情况，时常登门探访，询问生活所需与训练难题。“这份成绩离不开大家的支持和帮助，我由衷表示感谢。”

谈及未来，何梓豪语气坚定：“备战虽然辛苦，但能在射箭中收获成长与喜悦，一切都值得。我会继续刻苦训练，争取再创佳绩，也希望大家都能在体育运动中，找到那份纯粹的快乐。”

对于弟子的出色表现，教练董智同样倍感欣慰：“这孩子平时训练就格外刻苦，还很有灵气，这次夺冠和破纪录，我们都为他高兴。”董智透露，12月3日何梓豪将再度登场，参与复合弓公开级50米另一个项目的角逐。“期待他能延续好状态，再传捷报”。