识本草、学国粹、护健康......日前，京怀中医医院内，一群来自泉河街道富乐社区的青少年在医务人员指导下，换上干净整洁的小医师白大褂，开启了一场别开生面的沉浸式暑期体验活动，学习中医文化。

中医号脉体验课堂，专业医师用浅显易懂的语言，为孩子们讲解把脉原理，指导大家找准手腕上“寸关尺”位置。孩子们好奇地触摸着自己和家长的手腕，真切感受脉搏的跳动，近距离体会中医“望闻问切”的独特智慧。本草识药环节，孩子们化身小小药剂师，通过看形态、闻气味、触摸质感，认识了多种常见中草药。通过认真聆听各类药材功效的讲解，感受本草的独特魅力。最受大家喜爱的当属中药香囊手工体验，医院贴心准备了驱蚊、助眠两款配方药料。孩子们将挑选的药料小心翼翼装填进香囊袋中，亲手制作专属于自己的中药香包，沉浸式感受传统中医药的奇妙智慧。

体验完传统中医药项目后，现场开启了急救知识科普课堂。医师细致讲解了人工复苏相关知识要点，医务人员借助人体模型一步步示范标准操作，孩子们认真聆听讲解，踊跃上前，在模型上进行实操演练，将急救流程，应急自救方法等实用急救知识牢记于心。现场同步设置的健康检测服务区，医护人员仔细查看孩子的口腔状态以及骨骼发育情况，结合检测结果，向家长科普看儿童牙齿防护、骨骼科学养护的相关知识，并给出了针对性的健康参考建议。

活动中，亲子推拿小课堂同样氛围热烈，医师现场演示摩腹、捏脊等简单易操作的居家保健推拿手法。家长与孩子两两结对，互相上手实操练习，轻松掌握适合家庭日常使用的中医养生技法，把便捷的健康守护方式带回了家。此次主题体验活动将传统文化熏陶与健康科普融为一体，让青少年切身感受到了中医药国粹的独特魅力，不仅在大家心中播下传承传统文化的种子，也将科学健康理念传递到了每一个家庭。