为倡导辖区居民养成健康生活方式,提高身体素质,丰富业余文化生活。近日,金乡西社区依托社区党群服务中心,开展“健康生活动起来”健身活动,吸引辖区内20余人参加。
活动开始前,工作人员首先带领居民朋友们进行热身运动。随后,老师伴着欢快的音乐为大家讲解示范健身操动作,并耐心纠正错误动作,帮助他们快速掌握要领。在老师的带领下,大家跟着节拍伸展手臂,拉伸腿部,有节奏地跳着健身操。现场气氛非常活跃,不时传出爽朗的笑声,大家脸上洋溢着灿烂的笑容。
通过此次活动,让居民朋友们在放松心情的同时锻炼了身体,实实在在感受到健身的乐趣,在跳动中放空思绪,从跳动中获得欢愉。
下一步,金乡西社区将积极开展形式多样的健身活动,鼓励和引导辖区居民坚持健康生活理念,提高居民身体素质,营造全民健身、全民参与的良好社会风尚。