近期，峪口镇聚焦群众“体重管理”“科学健身”核心需求，以“主动健康”行动为抓手，接连开展多场培训活动，将健康服务精准送达不同群体，让健康理念融入日常生活。

针对机关干部及各村群众，峪口镇开展主动健康体重管理之健康饮食专题培训。讲师结合日常饮食特点，分享合理搭配膳食、控制体重的实用技巧，帮助大家树立“吃动平衡”的健康观念，通过科学饮食管理，提升自身健康水平。

饮食健康是基础，科学健身是关键。区体育局专业教练走进峪口镇，为机关人员、各村村民开展八段锦培训。教练手把手指导动作要领，拆解每一个招式的发力技巧，大家认真学习、反复练习，在一招一式中感受传统健身功法的魅力。目前，峪口镇各村选拔出一批学习能力强、热心服务的村民作为八段锦指导员，为后续村级推广储备优质师资。

在北杨家桥中心小学，来自峪口卫生院的医生带来《打造健康小超人——儿童健康饮食探险之旅》主题讲座，通过生动案例和趣味互动，向孩子们科普“绿灯食物”的营养优势、“红灯食物”和“黄灯食物”的潜在影响等，引导孩子们从小养成均衡饮食的好习惯，为成长筑牢健康根基。

健康无小事，关乎每个人、每个家庭。接下来，峪口镇将持续以群众需求为导向，把 “主动健康”行动走深走实，推出更多贴合不同年龄段、不同群体的健康服务，让健康关怀覆盖辖区每一个角落，形成全民健身、科学养生的良好氛围，筑牢身体健康防线。