为帮助辖区“两新”组织单位员工缓解工作压力、提升心理健康水平,12月11日,广宁街道党群服务中心开展“党群阵地@你 呼吸气韵,钵体疗愈”心灵呵护活动。
活动中,志愿者老师带领参与者进行了一系列放松身心的练习。大家闭上眼睛,跟随老师的轻柔话语,慢慢地调整呼吸节奏,将注意力集中在一呼一吸之间。随后,在钵体疗愈环节,那悠扬而深沉的钵体声音仿佛穿透心灵。伴随着钵体发出的有节奏的声音,所有人沉浸在这宁静氛围中。
活动结束后,大家纷纷表示,这次活动让他们放松了身心,缓解了日常积累的压力,使他们能够以更加积极的心态面对工作和生活。
此次活动的开展,彰显了广宁街道党群服务中心对“两新”群体的关怀与爱护。未来,广宁街道党群服务中心将不断创新形式、丰富内容,为辖区居民带来更多贴心、暖心的活动,推动共建共享十美广宁。
来源:广宁街道办事处