为丰富社区居民的日常生活,向社区居民传递健康科学的生活理念,6月4日上午,燕山地区迎风街道杰辉苑社区新时代文明实践站开展养生艾草锤制作活动。

在活动现场,老师首先向大家介绍了艾草锤的养生功效。艾草具有温经散寒、祛湿止痛等功效,通过用艾草锤敲打身体特定部位,可以有效缓解肌肉疲劳,促进血液循环。随后,老师给居民们分发艾草包、手柄等材料。大家纷纷踊跃动手开始制作艾草锤,大家将艾叶揉成团状,放入布袋中,再用皮筋固定。用支撑棒插入艾草包内,用彩色棉布包裹,再用棉线缠绕困绑,不一会儿,一个个充满艾草香味的养生锤便制作完成了。

此次活动不仅丰富了社区居民的业余生活,也强化了大家的健康意识。下一步,杰辉苑社区将继续开展丰富多彩的文化活动,向居民宣传科学有益的文化知识,同时为居民搭建交流的平台,营造和谐邻里的良好社区氛围。