为迎接第17个全民健身日，朝阳区太阳宫地区联合15个社区，精心策划并启动了一系列主题鲜明、内容丰富的全民健身活动，以"讲座+义诊"与"传统功法展演"双轨并行的形式，将科学健身理念与专业健康服务送到居民身边。

8月5日，健康服务率先发力。地区特邀朝阳区疾控中心健康教育科副科长、主任医师张睿，为机关工作人员与居民带来干货满满的专题讲座。张睿结合现实案例，深入剖析体重管理与科学饮食的关联，警示不合理饮食及久坐等不良习惯对健康的侵蚀，并为"上班族"开出"碎片化运动"良方，倡导利用工作间隙适度活动。讲座后，太阳宫社区卫生服务中心中医科、康复科等专家团队现场坐镇，通过中医传统诊疗方式为居民细致评估健康状况。康复科医师亲身示范正确运动姿势，普及科学健身知识，耐心解答疑问，有效预防运动损伤，居民反响热烈。李阿姨欣喜表示："今天终于弄懂了BMI，还学会监测体质指数的方法，对我们老年人太实用了!"

与此同时，各社区活动同步升温。八段锦、五禽戏、太极拳、太极扇等传统养生功法在多个社区广场集中展示演练。刚柔并济的招式吸引众多居民驻足观看并踊跃参与，极大激发了社区健身热情，有力推动了全民健身与全民健康的深度交融。

太阳宫地区将持续以全民健身日为契机，不断拓展活动形式，深化服务内涵，让"生命因运动精彩，健康因坚持绽放"的理念扎根社区，为居民高品质健康生活注入持久动能。