2023年9月1日是第17个“全民健康生活方式日”，为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《全民健康生活方式行动方案(2017-2025年)》有关要求，2023年9月14日，由房山区卫生健康委员会主办、房山区疾病预防控制中心承办的“房山区2023年全民健康生活方式宣传月区级主题宣传活动暨9.15减盐宣传周活动”在房山区卫生健康委员会201会议室举行。区卫健委、区疾控中心、各乡镇(街道)、各医疗机构及“万步有约”健走大赛参赛单位共计100余人参加了本次活动。

三减三健从我做起

房山区疾控中心赵耀主任宣读了“房山区全民健康生活方式行动倡议书”，她号召大家从今日做起，从自身做起，坚持践行健康生活方式，厚积薄发，为全面建设“红色房山、活力房山、精致房山、大美房山、平安房山、幸福房山”打好健康底色!倡议书同步刊登在《房山报》和房山区疾病预防控制中心微信公众号。

区卫健委王耕主任到会并讲话，他强调各街乡镇、医疗机构要充分认识开展全民健康生活方式行动的重要意义，坚持全社会参与、全民健康共建共享，扩大“三减三健”专项行动内涵，持续推进健康支持性环境建设，强化健康生活方式指导员队伍建设，多途径开展健康生活方式核心信息宣传，努力使群众普遍养成健康的生活习惯。他还要求各单位要结合房山区实际情况和《国家级慢性病综合防控示范区建设标准》，对标对表，系统梳理总结辖区慢病防控具体工作，打造房山慢病防控的品牌特色，确保明年高标准通过国家级慢性病综合防控示范区复审。

区疾控中心主任医师、市健康科普专家、运动处方师赵清水讲解久坐不动的健康危害，并带领与会人员学习办公室微运动，引导大家利用碎片时间进行身体锻炼，把健身融入日常生活。

本次活动采取动静结合的设计思路，从健康知识传播、健康信念引导、健康行为能力养成三个角度出发，提高与会人员健康知信行水平，并作为健康的种子将健康理念向全区传播。