为进一步关爱干部职工心理健康，缓解干部职工心理压力，提高干部职工心理自我调适能力，构建和谐健康的工作生活氛围，近日，王辛庄镇机关工会邀请到心理学博士郝琳教授为全镇干部职工开展一场“缓解‘心’压力 提升‘心’动能”为主题的心理健康讲座。

郝教授以“干部职工心理压力与调适”为题，围绕“干部职工心理健康的现状、心理健康问题的应对、自我心理问题调适”等方面进行了深入讲解。通过对当前社会心理危机事件的分析，列举实用心理调适方法，为干部职工在面对多种压力时如何管理情绪，构建科学、健康、积极、向上的心理状态提供了有效指导。

本次讲座主题鲜明，内容丰富，具有很强的针对性和实用性。在座的干部职工在认真聆听授课后，纷纷表示，将把本次讲座所学运用到工作生活中，重视自我情绪觉察和心理调适，保持自尊自信、理性平和、积极向上的心理状态，以更加充沛的精力和昂扬的斗志投入各项工作中。