为倡导科学健康的生活方式，营造全民健身社区氛围，近日，滨河街道金谷东园社区开展第三期“全民减重打卡”活动。活动以“科学减重、快乐运动”为核心，通过集体跳操、专业指导、打卡激励等形式，吸引各年龄段居民积极参与。

活动现场，社区工作人员化身“运动引导员”，带领居民开展热身拉伸、有氧跳操等环节，动作简单易学、节奏轻快。社区特邀健身专业人士提供个性化减重建议，讲解合理饮食与科学运动要点，帮助居民避开减重误区。

多期打卡活动让“健康生活”理念深入人心，居民们表示，集体打卡既有动力又有乐趣，体重与身体素质均有改善，还结识了邻里好友。下一步，滨河街道金谷东园社区将持续聚焦居民健康需求，丰富文体活动形式，推出更多惠民特色活动，助力构建文明和谐、活力满满的社区环境。