为帮助村民科学强身健体、缓解常见慢性劳损，搭建邻里沟通平台、增进村居凝聚力，6月25日，安固村开展“齐练八段锦 健康伴我行”主题健身活动，吸引辖区众多村民踊跃参与。

活动现场，工作人员向村民详细讲解了八段锦的历史渊源与健身功效，并重点围绕第一、二阶段的锻炼要领进行示范指导，特别强调呼吸配合、身型端正等关键环节。经过一小时的习练，村民们已能跟随音乐规范、流畅地完成整套动作。

此次活动不仅使村民切实感受到八段锦对身体的调理作用，掌握了一项简便易行的健身方式，也进一步加深了他们对中华优秀传统文化的理解与认同，激发了对传统文化的热爱之情。

下一步，安固村将持续丰富村民精神文化生活，深耕文明实践，传递健康理念，助力打造健康、文明、和谐的和美乡村。