近日，马坊镇联合马坊社区卫生服务中心开展了全民健康生活方式专题讲座，为辖区居民送上实用健康科普。讲座现场，医护人员结合本地中老年居民的生活特点，用通俗易懂的语言，讲解减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼相关知识。从日常吃饭做菜的饮食搭配，到居家简易运动、体重管理、慢性病预防、骨关节养护，一一进行科普，纠正大家生活中常见的健康误区。面对居民咨询的慢病调理、牙齿防护、日常养生等问题，医务人员现场细致解答，倡导以家庭为单位养成良好生活习惯，将健康理念落实到生活的方方面面。不少居民现场认真听讲、互相交流，收获了很多实用的健康小常识。

此次讲座，切实提高了居民健康知识知晓度，强化了群众自我健康管理意识。下一步，马坊镇还将持续开展各类健康科普活动，把健康服务送到村居、小区，让更多居民学健康、懂健康、享健康，营造全镇共建共享健康生活的良好氛围。