为积极响应“主动健康”理念，推动健康观念从“被动治病”向“主动预防”转变，近日，平谷区妇联智慧家长讲堂相继走进山东庄镇西沥津村、桥头营村、小北关村，开展《健康与养生》专题科普讲座，将科学的健康养生理念与实用知识送到村民家门口。

本次讲座紧扣“健康与养生”主题，立足农村村民日常生活实际，聚焦群众普遍关心的饮食调养、疾病预防、中医养生常识等热点内容展开系统讲解。老师用通俗易懂的语言拆解专业健康知识，结合生活实例纠正常见养生误区，把复杂的养生理论转化为可操作的日常保健方法。同时，讲座立足“智慧家长”定位，引导大家主动学习健康知识、践行健康生活方式，当好家庭健康的守护者，以小家健康带动乡村整体健康氛围的形成。

活动现场，村民们全程认真聆听，结合自身健康困扰和日常养生疑问踊跃咨询，老师耐心细致地逐一回应，现场互动氛围热烈。参会村民纷纷表示，这次讲座内容接地气、实用性强，在家门口就能学到专业的养生知识，不仅纠正了自己以往的错误观念，也掌握了很多实用的保健小技巧，收获十分充实。

下一步，山东庄镇将持续聚焦镇域群众的多元需求，办好各类惠民讲堂与实践活动，不断丰富服务内容、创新服务形式，把更多优质的科普知识和民生服务送到群众身边。