丹桂飘香，秋意渐浓在重阳节到来之际大兴庄镇聚焦老年群体多元需求精心组织了系列主题活动从身心共养到以牌会友以务实举措弘扬尊老敬老传统美德持续提升辖区老年人的获得感、幸福感、安全感。

身心共养·情暖重阳

平谷区人才之家开展“身心共养 情暖重阳”主题活动。辖区30余位老人共度重阳佳节。

活动伊始，轻柔舒缓的太极康养体验拉开序幕。老师手把手带领大家练习太极基础招式，用通俗易懂的讲解拆解动作要领，引导大家放松体态、调匀呼吸。一招一式舒缓肩颈、舒展筋骨，动静之间涵养身心。沉浸式的康养体验，让在场的居民纷纷受益，切实感受到传统养生运动带来的轻松与舒展。

活动特设生活化心理调适分享环节，工作人员聚焦老年人日常情绪困扰、孤独感、心理压力等常见问题，用唠家常的方式疏导情绪、科普解压小技巧，通俗易懂、实用性强的暖心分享，帮助大家学会自我情绪调节，以积极心态乐享晚年生活。

随后，趣味重阳香包手作环节温情开启。工作人员详细讲解重阳佩戴香包的民俗寓意，介绍艾草、茱萸、菊花等香料的养生功效。从填装香料到系带封口，大家相互交流、互帮互助，亲手制作专属重阳香包，欢声笑语萦绕现场。小小的香包承载着平安安康的美好期许，也让传统民俗文化在邻里温情中代代传递。

此次重阳节活动，以康养润身、以温情暖心，让辖区老年群体、广大人才家属在体验传统民俗、学习养生知识、收获邻里陪伴的同时，切实感受到社区的关怀与温暖。

情暖金秋·棋乐重阳

如歌家园社区新时代文明实践站精心组织开展“情暖金秋 棋乐重阳”双升友谊赛活动，邀请辖区老人欢聚一堂，以牌会友、共度佳节。

本次活动一经发布，得到了辖区老年人的积极响应，大家踊跃报名参与。活动现场朝气蓬勃的小朋友为老人们献上动感十足的健身操表演，祝愿老人们节日快乐，健康长寿。老人们用热烈的掌声向孩子们表达谢意后现场自行组队，比赛正式开始。只见参赛居民两两组队、默契配合，严格遵守比赛规则，沉着思考、从容出牌。大家在轻松愉快的氛围中切磋牌艺、畅谈家常，时而认真思索，时而会心一笑，展现出健康向上、文明友善的良好风貌。

比赛进行中气氛热烈又温馨，参赛居民秉持“友谊第一、比赛第二”的原则，相互尊重、友好切磋。没有激烈的争执，只有邻里相聚的温情;没有紧张的角逐，只有重阳佳节的欢乐。一张张牌桌，搭建起邻里沟通的桥梁，让老年朋友们在休闲娱乐中放松身心、增进情谊。

活动最后，社区工作人员为参赛居民颁发优胜奖和参与奖，老人们手握奖品合影留念，也为这次双升友谊赛画上圆满句号。大家纷纷表示，社区举办的棋牌活动接地气、暖人心，让节日过得充实又开心。

此次重阳节活动，不仅丰富了辖区老年人的精神文化生活，更凝聚了邻里温情、营造良好社区氛围。下一步，大兴庄镇将持续聚焦居民需求，常态化开展形式多样、内容丰富的文体活动，不断提升辖区居民尤其是老年人群体的幸福感、获得感与归属感，让敬老之风吹遍社区每个角落。