8月25日是全国第九个残疾预防日，为增强全社会残疾预防意识，广宁街道开展形式多样的宣传教育活动，用科学知识和积极行动架起坚实的健康“防护网”。

呵护心灵之花 绽放生命光彩

广宁街道残联以“呵护心灵之花 绽放生命光彩”为主题，开展心理健康知识讲座及扭扭棒百合花制作活动，辖区30余名残疾人朋友参加活动。在心理健康知识讲座环节，心理专家结合具体案例、互动问答，重点讲解心理健康重要性及残疾人心理问题应对方法，引导大家用科学的方法缓解压力、调节心态，残疾人朋友们纷纷表示受益匪浅。

后续的扭扭棒百合花制作活动中，工作人员详细演示具体步骤，残疾人朋友发挥创意制作百合花，现场互助氛围轻松，看着自己亲手制作的百合花，每个人脸上都洋溢着幸福和自豪的笑容。

麻峪社区以“预防伤害致残 共创健康生活”为主题开展宣传教育活动，25名包括残疾人在内的居民参加活动。社区工作人员结合居民实际需求，通过面对面宣讲、互动训练等接地气的形式，既普及疾病致残防控知识、倡导“三减三健”等健康生活习惯，也针对性科普儿童、老人居家安全要点，帮助居民从源头规避伤害致残风险。

同时，工作人员利用弹力带、拉力器现场演示肌肉力量训练方法，长期训练可防止肌肉流失、保护身体功能，进而降低骨质疏松、糖尿病等慢性病诱发残疾的概率，让健康指导更具实操性。

守护健康、预防残疾，离不开个人的重视、家庭的守护与社会的协同，我们呼吁每一位公民都能做自己健康的第一责任人，主动学习残疾预防相关知识，让科学预防的意识渗透到日常生活的每一个细节之中。

来源：广宁街道办事处、北京石景山