为了让社区居民感受地方传统民俗文化的魅力,并能够直观地了解“入伏”,7月9日,燕山地区迎风街道凤凰亭社区开展“入伏以后如何养生”主题科普教育活动,18名社区居民参加。
活动中,老师围绕着入伏习俗、三伏食俗、三伏养生进行讲解,向大家介绍了冬病夏治三伏贴的治疗知识和一些养生小妙招,并详细讲解了“三伏贴”敷适应症及注意事项,向居民宣传关注自己的健康及改变自己的不良习惯。
通过此次活动,不仅让社区居民了解到健康养生方面的相关知识和注意事项,更加有助于居民养成良好的生活习惯和预防疾病的意识,形成健康的生活方式。