新学期，新征程。3月2日，朝阳区中小学生迎来春季开学第一天。记者了解到，“健康第一”成为开学第一课的核心主题，各学校结合自身特色，通过丰富多样的活动，将身心健康教育融入开学阶段，引导学子们以强健体魄、阳光心态开启新的成长旅程。

　　特色“班超”燃动校园

　　开学首日，朝阳区实验小学第七届“班超”校园联赛正式启动，以丰富有趣的运动项目和灵活多样的比赛形式，点燃学生的运动热情。

　　本届“班超”联赛延续学校传统特色，上半年开展篮球赛，下半年开展足球赛，赛事覆盖全校各年级，不同年级、不同班级将轮番上阵，学校将根据实际情况灵活组织比赛，让更多学生走上赛场、感受运动快乐。

　　首场篮球赛中，二年级的小运动员们精神饱满、斗志昂扬。刚开始上场时，孩子们还略显紧张，随着比赛推进，大家很快进入状态，运球、传球、防守、投篮，动作越来越流畅，团队配合愈发默契。场边的啦啦队员也热情高涨，加油声、欢呼声、掌声此起彼伏，将现场气氛推向高潮。

　　“很高兴今天和同学们一起参加了比赛，特别开心。我觉得在比赛中心态很重要，不用太在乎输赢，只要大家一起认真投入了，相信每一分努力都会有收获。”二年级学生邢梓一在赛后分享说。

　　学校体育教学主管王长柏介绍，为了让不同年龄段的学生都能安全、快乐参与，本学期，学校将充分结合孩子身心特点，科学调整篮筐高度、参赛人数，灵活使用大小不同的校园场地，开展三人、四人、五人制篮球赛，激励更多学生爱上运动、主动锻炼。

　　冠军进校园开讲第一课

　　白家庄小学教育集团开展“传承红色基因　做身心强健的云鹤少年”开学典礼暨“健康第一　冠军同行”开学第一课，通过假期成果分享、榜样事迹宣讲、优秀集体表彰、特色社团展示，让孩子们怀揣新春喜悦与前行信心，踏上新学期成长旅程。

　　活动中，学校特邀世界冠军、劳模工匠走进各校区，为学生们带来开学第一课，冠军们分享励志成长故事，结合各校区篮球、排球、跳绳、脚斗娃等体育特色，与师生同台互动。世界艺术体操冠军朱丹为孩子们带来带操等艺术体操绝技，展现力与美的融合;世界短道速滑冠军李佳军示范短道速滑基础技巧，传递速度与激情;世界武术冠军柴云龙展演中华武术，彰显传统体育文化魅力;奥运会冠军卢云秀展示特色运动技能，诠释竞技体育精神。活动中，全国劳模潘学军，北京市劳动模范、北京大工匠陈金龙，北京市环境保护科学研究院研究员宋秀杰也来到现场，以榜样力量鼓励同学们热爱劳动、热爱科学，做全面发展、健康快乐的好少年。

　　当天，白家庄小学启动“班超联赛”。各校区将结合篮球、排球等特色项目，以班为单位开展体育活动，确保周周有联赛、月月有联赛，让校园体育真正热起来、活起来、燃起来。

　　“希望通过活动，将温情陪伴与拼搏力量相融，将榜样引领与素养培育结合，切实践行‘健康第一’的教育理念，让冠军精神、劳模工匠精神成为学子成长的珍贵行囊。”白家庄小学教育集团校长张龙表示。

　　趣味运动强健体魄

　　北京市樱花园实验学校启动校园体育文化节，以“寻马健步走”形式，将体育锻炼、团队协作与文化浸润深度融合，引领千余名师生走进自然，在春光里强健体魄。

　　活动前，教师团队为学生们细致讲解行走路线、任务规则与安全须知，出发后各班级队伍整齐列队，向着元大都遗址公园进发。孩子们步伐轻快，欢声笑语不断。过程中五彩小马挂件成为“寻宝目标”，同学们按照班级色彩认真寻找、默契配合，集齐4匹同色小马即可组成“一马当先”“策马扬鞭”“厉兵秣马”“驷马难追”等吉祥成语，在协作中凝聚力量，在奔跑中释放活力。

　　陈经纶中学举办“律动健康　向阳生长”2026春季开学第一课，通过啦啦操展演、“开学第一跑”蛇形跑、团队传递排球等互动运动，让学生动起来、跑起来、跳起来，活力满满迎接新学期。

　　校园内主题音乐、展板营造满满仪式感，啦啦操展演点燃全场。“开学第一跑”蛇形跑环节中，学生穿过任课教师搭起的爱心拱门，与班主任击掌鼓劲，在奔跑中开启新学期的健康生活。

　　活动高潮，数只直径超过一米的红、黄、蓝三色巨型排球被抛起，在师生头顶传递。各年级师生默契配合，在传球、接球的欢声笑语中锤炼协作能力，也让排球这一学校特色项目深深扎根学生心中。“排球是我们学校的特色，郎平校友更是我们的榜样。团队传球不仅带来了运动的快乐，更让我们懂得了团结协作的意义。”学生李欣怡说。

　　“今年的开学第一课，我们立足‘健康第一’理念，让孩子们走出教室，用运动拥抱新学期。”北京市陈经纶中学教育集团校长刘雪梅表示，运动互动既能强健体魄，也能增进情感联结，帮助学生快速融入集体。(朝阳报)