为了提高社区老年人对骨骼健康的重视,科普相关防治知识,日前,房山区长阳镇悦然馨苑社区特邀小康之家养老团队的医护人员,为社区老年人开展骨质疏松专题讲座。活动中,专家以多年临床经验,从骨骼奥秘讲起,把复杂医学知识转化成通俗易懂的语言,为居民层层剖析,探秘骨质疏松成因,教大家精准识别早期细微症状。了解症状后,专家为大家讲解了哪些家常菜是补钙“神器”,怎么搭配能促进钙吸收,还给大家分享了在家就能轻松上手的强骨动作。

居民们认真听讲,纷纷表示通过此次讲座受益匪浅,对骨质疏松有了更深刻的理解,帮助自身加以预防。